Wie ben ik

Esther de Bruijn


Hoi, leuk om je te gaan leren kennen! Hierbij stel ik mezelf alvast wat uitgebreider voor:

Mijn naam is Esther de Bruijn en ik woon met mijn man en twee dochters in omgeving 's Hertogenbosch.  Ik heb psychologie gestudeerd aan de Universiteit van Tilburg en ben daarna gaan werken in een psychologenpraktijk in Tilburg. Ik werkte toentertijd met volwassenen met een grote verscheidenheid aan psychische klachten; erg breed en interessant. Ik heb toen ook de gezondheidszorg-opleiding mogen volgen (een postdoctorale opleiding van 2 jaar), waarna ik als GZ-psycholoog aan de slag kon. Later ben ik me meer gaan specialiseren in angst en trauma en heb ik meerdere jaren gewerkt bij IPZO in 's Hertogenbosch, een angstbehandelcentrum. Uiteindelijk ben ik bij PSYTREC gaan werken, een gespecialiseerd traumacentrum waar mensen een intensieve behandeling krijgen voor (complexe) PTSS. Hier gaf ik EMDR- en exposuretherapie en werkte ik als regiebehandelaar. Ook hier heb ik met plezier gewerkt en veel geleerd.

Uiteindelijk begon het echter te kriebelen om voor mezelf te gaan beginnen, want ik miste iets binnen mijn werk. Ik wilde graag meer contact, meer verdieping, directer naar onderliggende gevoelens gaan, naar de kern. Echt aandacht hebben voor de persoon als geheel en zijn of haar ontwikkelpunten. Toen ik meer te weten kwam over de (therapeutiche) toepassingen van psychedelica en hier zelf ook meerdere life-changing ervaringen mee opdeed, voelde het als mijn roeping om hier meer mee te gaan doen! En zo ontstond mijn eigen bedrijf ❤️

Ik vind het ontzettend bijzonder hoeveel een psychedelische ervaring kan betekenen rondom zelfontwikkeling en bij de behandeling van psychische klachten. Er zijn inmiddels al meer dan 1000 wetenschappelijke studies uitgevoerd naar behandelingen met psychedelica bij depressie, PTSS, verslavingen, eetstoornissen, angststoornissen, enz. en de resultaten zijn veelbelovend. Onder het kopje 'wetenschappelijk onderzoek' vind je hier meer informatie over. 

Hoewel het voor medische professionals in Australië en delen van de VS al is toegestaan om psychedelica voor te schrijven voor bepaalde psychische aandoeningen, is psychedelische therapie binnen Nederland helaas nog niet erkend en wettelijk toegestaan als officiële behandelvorm. Zoals extra wordt toegelicht op de pagina 'voor wie', bied ik dan ook geen psychedelisch therapietraject aan. Wel sta ik mensen graag bij als coach, waarbij we ons kunnen richten op persoonlijke groei en zelfontwikkeling en het opdoen van nieuwe inzichten over jezelf, het leven, relaties en persoonlijke waarden. Sommigen beschouwen de ervaring als iets heel spiritueels of levensveranderd en voelen zich na de reis geïnspireerd om veranderingen in hun leven aan te brengen.

Naast het begeleiden van truffelsessies (waarbij een grotere dosis truffels wordt gebruikt om tot een diepere laag te komen) heb ik ook veel kennis opgedaan rondom het microdoseren (microdosing; kleine dosis) van psychedelica, onder andere middels een intensieve 6-weekse cursus bij 'The Microdosing Institute'. Aanvullend ben ik een enthousiaste toepasser en vertolker van de Wim Hof ademhaling en koudetraining. Van Wim Hof zelf en zijn team heb ik hier veel over geleerd; ook met ademhalingstechnieken kun je bijzonder veel effect hebben op je lichaam en je staat van zijn! 

Als hobby ben ik een enthousiast EHBO'er. Je vindt me soms bij grootschalige evenementen in 's Hertogenbosch en omstreken terug bij een EHBO-post, waar ik als vrijwilliger mensen help die (medische) eerste hulp nodig hebben. Ook ben ik opgeleid tot LOTUS-slachtoffer; hierbij boots je een slachtoffer na (inclusief verwondingen/symptomen/acteren) bij bijvoorbeeld een training voor EHBO, politie, brandweer of ziekenhuispersoneel. Erg leuk om te doen! Dus medische basiskennis is zeker aanwezig tijdens een truffelceremonie.

Verder houd ik van gezelligheid en contact,  kampvuurtjes, muziek, dingen leren met en van elkaar, diepere gesprekken, interessante boeken en verhalen, vegetarisch eten, kringloopwinkels, bewust leven, plezier maken, hardlopen, nieuwe dingen uitproberen en persoonlijke ontwikkeling. Het lijkt me erg leuk om ook jou te leren kennen en om je goed te begeleiden tijdens de persoonlijke 'reis' die je gaat maken, met alles wat daarbij op je pad komt.

Heel graag tot ziens!

Lieve groetjes,

Esther


Ik ben ook enthousiast over de Wim Hof ademhaling  en koudetraining en vertel je daar graag meer over.

Geïnspireerd door Wim Hof himself.